O que é?
Você já ouvir dizer que o joanete é "um osso que cresceu no pé"?? Na verdade o que ocorre é uma angulação anormal entre alguns dos ossos do pé (fig.1), e isso provoca o surgimento de uma proeminência lateral popularmente chamada de joanete.
O joanete, é cientificamente chamado de hallux valgus, e é uma das situações mais comuns dentre as deformidades do pé.
O joanete, é cientificamente chamado de hallux valgus, e é uma das situações mais comuns dentre as deformidades do pé.
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| Fig.1: Desalinhamento dos ossos do primeiro dedo do pé provocando uma proeminência na região lateral |
Como ocorre o joanete?
Não existe um mecanismo específico para sua formação, pois alguns casos podem está relacionados a fatores genéticos e outros não. Mas, vou tentar explicar de uma forma geral: a ponta do pé recebe sobrecarga do peso corporal, o "dedão" (hálux) fica sobrecarregado e os ligamentos ficam frouxos, o tendão sai do lugar e empurra o dedo para o lado. O atrito entre os ossos e o sapato faz com que uma maior quantidade de cálcio se deposite no local, fazendo o osso aumentar de volume e formar o famoso joanete.
Causas
- Predisposição genética
- Estrutura óssea anormal
- Flexibilidade exagerada dos ligamentos
- Pé chato
- Anormalidade biomecânica: quando tendões, ligamentos e estruturas de suporte do primeiro osso do “dedão” não funcionam corretamente
- Uso frequente de sapatos apertados, salto alto e de bico fino. As mulheres pagam mais caro pela elegância, por isso a incidência é 20 vezes maior que nos homens
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| Fig.2: Observe o alinhamento dos dedos quando calçamos um sapato inadequado. À esquerda ocorre uma sobreposição dos dedos para se adaptar ao espaço reduzido. À direita existe um maior conforto. |
Sinais e Sintomas
- Formação de pequenos calos próximos ao dedão
- Deformidade e dor nesta região
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| http://cristianearruda.wordpress.com/2011/05/05/joanete-halux-valgo/ |
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| http://cdn1.mundodastribos.com/wp-admin/uploads/2011/02/Joanete.jpeg Fig.3: Presença de calo, edema, vermelhidão e deformidade |
- Edema
- Aumento da sensibilidade
Além do desconforto da dor, a doença prejudica a marcha e o equilíbrio, além de aumentar o risco de quedas em idosos. A deformação dos pés provoca também problemas com a autoestima.
Prevenção ou Como não piorar (em casos da deformidade já instalada)
- Use sapatos adequados e confortáveis, de bico largo e couro maleável e que evitem o atrito com a pele
- Órteses: são corretivas e protetoras, podem ser utilizadas durante o dia ou a noite. O uso delas pode promover bons resultados, evitando a progressão do quadro.
| Fig.4: À esquerda: órtese para proteção de joanete. À direita: órtese interdigital |
A figura 4 ilustra órteses utilizadas para amenizar o quadro de dor, melhorar o conforto do indivíduo e pode evitar a progressão do quadro. É uma forma de prevenção e/ou tratamento para evitar os dedos tortos e sobreposição no caso da órtese interdigital. Porém, não são indicadas para todos os casos e podem não surtir efeito algum.
Na maioria dos casos não é necessário cirurgia, pois a deformidade é facilmente identificada e as orientações para manter o conforto dos pés são seguidas.
O ideal é conversar com seu ortopedista, pois ele irá direcionar o tratamento baseado no grau de deformidade.
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| http://saude.acontecebahia.com.brnoticia.php?id=3259como+evitar+e+tratar+a+tumefacao+nos+joanetes Fig.6: Joanete grave que pode ser tratado com pequena intervenção cirúrgica |
Mulheres, sejam elegantes hoje... e amanhã também!
